男性前列腺增生的预防都有那些方面

  前列腺增生该如何预防?前列腺增生的预防工作是很有必要的,很多中老年男性朋友一直担忧自己会不会患上前列腺增生,很想知道一些预防的方式,那么前列腺增生的预防有哪些呢?下面就为您介绍几种。

  前列腺增生该如何预防

  前列腺增生的预防:

  1.保持清洁

  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生的预防的一个重要环节。

  2.防止受寒

  秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  3.按摩保健

  可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。这是常见的前列腺增生的预防方式。

  前列腺炎是男性常见的男科疾病之一,是男性常见的前列腺疾病之一,男性朋友们应该积极的进行专业的护理,养成良好的习惯防止前列腺炎的发生。同时,对于前类型炎的治疗,男性朋友们应该到正规的医院进行专业的治疗,这样才能得到很好的保障